Efter att ha tillbringat större delen av dagen på jobbet tog jag mitt pick o pack o gick till gymmet.
Lördag kväll är en bra tid för träning, inte direkt så många som föredrar träning en helg kväll.
Framstegen är små, men de finns där, o jag blir starkare för varje gång.

Nu ska jag belöna mig efter min oerhört produktiva dag med detta: