Efter att ha tillbringat större delen av dagen på jobbet tog jag mitt pick o pack o gick till gymmet.
Lördag kväll är en bra tid för träning, inte direkt så många som föredrar träning en helg kväll.
Framstegen är små, men de finns där, o jag blir starkare för varje gång.

Nu ska jag belöna mig efter min oerhört produktiva dag med detta:

Kroppen är riktigt otränad.. Blir verkligen till att ta tag i detta nu.
Körde nya passet idag oxå, inte fullt lika slut som igår, alltid ngt!
Körde också över magen rejält, den va då bra tränad för en månad sedan...
Tänk vad kroppen tar skada när huvudet inte mår bra.


Tidigare köpte jag några protein drycker som är smidiga att ha med sig i väskan.. Varför jag köpte dem vet jag inte.. De är söt-sliskiga och jag tror inte ens på att man ska dricka protein drycker.
Men jag får väl helt enkelt se till att de tar slut. :)

Det nya träninsprogrammet som jag fick av Hillevi på sportlife lindholmen knäcker mig totalt!
Jag har kört det tre ggr nu de senaste veckorna och jag skojar inte när jag säger att jag bara vill lägga mig ner o spy.
Benen skakar, armarna vobblar och magen den ger upp!

Men det är väl lite det som är tanken.. Typ..
Kom precis ut från gymmet, lika färdig som tidigare trots att det blev en stressig runda utan en övning.

Nu blir de till att söka upp lite vätska :)

Ikväll är de inte synd om mig!

Gårdagens gympass känns minst sagt i benen.
Riktigt nice med sån träningsvärk att jag knappt kan gå ner för trappor.
Lullar just nu runt lite grann o mellanlandar på frölundatorg för lite lunch/frukost.
I em ska jag åka till stallet o få lite horselove. =)

Jag är trött, har ont i kroppen, ont i magen och min puls har varit skyhög stora delar av dagen.
Jag är glad, men trött.. Konstig kombo.. Hoppas att denna krasslighet ska försvinna snart, börjar ledsna på riktigt.

Jag passar på o njuta av det gröna gräset som fortfarande finns kvar.
Må maskrosor vara ogräs, men de blommar iaf fortfarande!

Jag är trött som ett as o känner mig som kriget! Kom fram till mamma inatt halv 2 och det är inte allt för lätt att sova i ett hus med för tillfället 8 par hundben.
Halsen är snustorr så jag startar dagen men ett glas te och slappning delux framför tvn.

Idag ska jag för första gången någonsin träna med en pt, vet inte riktigt vad jag har att vänta men de ska bli skoj.
Har varit lite hängig de senaste veckorna, men idag är det dags att ta tag i det igen!

Nu dricker jag min kaffe och ska strax pallra mig iväg, kl 9 är det dags!

i bitter...
Kanske hänger det ihop?
Blir sjuk för att jag är bitter..
Vill till gymmet, men halsen sätter stopp :(

Jag är inne i en period då jag verkligen inte vill jobba. Denna känsla har varit här sedan semestern tog slut.
Nog för att man kan känna sig deppig veckan efter men hey! Nu har det snart gått 1,5 månad ju!
Känner att jag hellre ligger hemma i sängen eller bara är ledig.
Usch, inge vidare detta.. Får bita ihop o fokusera på ridningen ikväll.

Nu har jag legat o snoozat i 35 min, kroppen värker och jag känner inte alls för att kliva upp.
Det är bara att göra, dra bort plåstret liksom. Tjopp, seså! Upp o hoppa!!

Har verkligen haft en riktig skitdag idag på jobbet. Skönt att få sluta och att ridbyxorna är lagade o klara.
Efter att ha tröstsvullat en pizza samtidigt som cars 2 va på tvn tog jag mitt förnuft till fånga och pallrade mig till gymmet.

Idag började jag med att sakta men säkert komma tillbaka till löpningen igen. Det är inte mycket men att ändå kunna springa 3 min på löpbandet i 9 km/h utan att det gör ont är ett stort framsteg om man jämför med förra veckan.
Jag tackar mina barfota skor för det, mjukare fotnedsättning och ett aktivare steg kommer nog göra att jag får ordning på detta igen!

Självklart gjorde jag även dagens magpass samt lite annat lull. Benen fick vila eftersom jag inte vågar mig på att känna hur illa sträckt ljumsken är ;)

Fast jag varit slappis idag har jag precis gjort dagens magpass.
Ökade på till 40 sekunder, mest bara för att känna på hur det kändes.
Biter gött i magen detta! :)

Blev inte alls som jag tänkt idag.. Låg o drog mig på tok för länge och blev bara tröttare o tröttare.
Hade kanske varit bättre om jag kommit igång tidigare så jag kunde fått lite mer gjort av dagen.

Har iaf lämnat in mina ridbyxor på lagning hos en skräddare och de ska vara klara redan imorgon. Bra de eftersom jag ska rida rorros lektion på torsdag.

Sen lyckades jag springa över ett par skor o ett par jeans också. Inte bra att lulla på stan, slutar alltid med att man kommer över lite mer än tänkt..

Vet inte om jag ska skylla på dålig kvalitet eller feta lår när ridbyxorna spricker när jag ska sitta upp idag.
Nog för att helskodda ridbyxor inte är lika följsamma som vanliga, men nog ska jag väl kunna slänga upp benet i stigbygeln utan att byxan ska spricka i sömmen?
Blir less då jag inte känner för att lägga mer pengar på ridbyxor nu och att jag inte vet om det går o laga..

Får helt enkelt sluta äta på några dagar och springa längre på löpbandet så kanske jag kan ha på mig ett par lagade, helskodda ridbrallor.

Avklarat!

Sträckte mig insida lår/ljumsken i första övningen.. Blev ju svårt o få till ett bra gympass då!
Får väl se hur ont de kommer göra på ridningen ikväll.
Nu blir de kaffe o sen jobb :)

Inte för att jag trodde jag skulle vara själv på gymmet, men när man kommer hit kl 6 o några tappra själar är i full gång blir man ju lite imponerad!

På bandet kan man bli inspirerad av att slippa åka till gymmet o träna!
Tack tvshop!

Alla sätt att sova på är bra, utom de dåliga!

Idag gör jag det förbjudna..

Åker till jobbet i mjukisbyxor.

Hur underbart är det inte att få kliva upp 5.30 på en lördag?
Tur att kvällen är fri o att jag får sova tidigt ikväll.