Dålig karaktär
Dålig karaktär både på blogg och cykling senaste veckorna. 
Tänker varje söndag att måndag ny vecka nya tag. Kanske kan bli så denna vecka.
Min periodiska fasta fungerar bra, tjuvar lite i söndags men annars håller jag den bra.
Är lite liberal gällande alla kolhydrater, äter lite rotsaker men passar mig för potatis och spannmål äter jag inte alls.
Huvudvärken börjar lätta men vissa dagar är verkligen fruktansvärda.
Nya tag
Efter en liten släng av sjukdom har jag nu bestämt mig för att ta nya tag. Jag har inte cyklat till jobbet på två veckor, lite besviken på mig självs, men är väldigt bestämd med att vara försiktig när det kommer till halsont osv.
Nu har halsen läkt och jag planerar på att cykla Tors-sönd.
Hoppas jag kan hålla mig till det också.
Började med att plocka bort kolhydrater igår och kör även med 8 timmars matfönster. Jag mår lika skit som det låter, inte så konstigt kanske då det blev en rejäl sockerdetox som satte sig i huvudet.
Nya tag idag, huvudvärken har inte släppt än men tog en tablett och har precis druckit ett glas chagavatten och ett glas bikarbonatsvatten.
Startvikt: 70 kg
Målvikt: 61 kg
Nuvarande vikt: 69,4 kg
Alla dagar i veckan mys
Imorgon smäller det.. Alltså tillbaka på jobbet på 100%. Blandade känslor, saknar familjen när jag är på jobbet vilket gör att jag inte vill något hellre än komma hem till bebisen och mysa! 
Idag var en sån dag, fick honom i famnen direkt när jag kom hem. Vi tog en dusch tillsammans o gjorde kväller.
Fick välling av pappa för att sedan somna på mitt bröst.
Mysighetsfaktorn exploderar när vi ligger i soffan o pappa kommer o frågar ifall han ska flytta över honom till hans egna säng..
Tittar frågande på honom o svarar att näe, här ska minsann mysas lite till innan jag lägger ifrån mig bebisen.
Vackra morgon
Hur tungt det än kan kännas när man kliver upp på morgonen hittar jag fler fördelar än nackdelar med just tidiga mornar.
Idag när jag cyklade till jobbet fick jag en ofrivillig paus högst upp på Göta älv bron. Passade på att njuta lite av gryningen 20 minuter i 6. 
Morgonstund
Idag har jag planer efter jobbet så cykeln får stå idag.
Annars siktar jag på att cykla minst 3 ggr helst 4 när jag jobbar. Skulle jag cykla 4 ggr i veckan skulle det bli sammanlagt 6 mil 👍🏼
Inte dumt med den vardagsmotionen.
Hör kommer en bild på godingen sen i somras.
Mammakilon
Hej o hå!
Kan knappt tro att det gått 13 månader sedan jag blev mamma! 13 månader som sprungit iväg alldeles för snabbt.
När min kära son bestämde sig för att erövra världen 8 veckor för tidigt hade jag knappt hunnit lägga på mig några graviditetskilon, vilket i sin tur gjorde att efter kejsarsnittet var smalare än innan graviditeten. Livet direkt efter förlossningen var inte så roligt så mat var inget som var högprioriterat just då.
Men det senaste halvåret har jag unnat mig alldeles för mycket gotta. Ostkrokar har verkligen varit min last under våren. Så nu sitter jag här tjock o otränad men redo att sätta igång.
På måndag börjar jag jobba 100% jag siktar på att cykla till jobbet sålänge vädret tillåter det blir ca 1,5 mil tur o retur.
Idag har jag också varit ute o joggat lite utan att känna av mitt knä vilket gör att jag blir grymt taggad.
Kanske till o med uppdaterar här litenoftare :)
Träningen
Idag tog jag med mig lilleman till sats där han fick hänga inne på minisats medans jag hade pt-start timme. Tydligen så blev inte den timmen som de brukar vara enligt pt-start principen.
Hur som helst så gick det ju hur bra som helst att lämna in lillen på minisats, det kändes verkligen jättebra så vi tar nog en sväng dit imorrn också. :)
Jag började en 30 days squat challenge men efter att ha pratat med en pt idag inser jag att jag bör skjuta upp den utmaningen några veckor.
Tydligen så ska jag träna på ett helt annat sätt än vad jag någonsin gjort för att bli bättre i knät.
Så nu blir de till att släpa fram min styrketräningsbok för att hitta lite inspiration. :)
Kassa appjävel!
Får väl se hur det går att göra en uppdatering här. Skit-appen fungerar inte som den ska när det gäller uppdateringarna. Det är ju inte direkt så att jag använder datorn allt för ofta, så när det inte funkar som det ska på iphonen/paddan blir de ett jäkla krångel.
Idag har jag o lilleman varit på föräldragrupp på BVC och kag blev inspirerad av att testa natta på ett annat sätt.
De senaste månaderna har han sovit mellan oss i sängen, men ska inatt testa o se om han kan sova större delen av natten i sin egna säng.
Vi får väl se hur det går :)
Utflykt
Jag och lilleman följde med pappa till hunnebostrand idag.
Börjar i kaos med en massa skrik, men lite käk o en baj så leker livet igen.
Det är stökigt att åka iväg samtidigt som det verkligen behövs eftersom jag känner mig rätt isolerad emellanåt.
Om två veckor slutar R i hunnebo och börjar jobba i stan istället. Känns bra, även om det innebär att han kommer jobba mycket kvällar. Han kommer iaf vara hemma mer på nätterna, rättare sagt.. Alla nätter :)
En dag i taget
Lite mer än tre månader har gått sedan en liten kille med stark vilja kom in i mitt liv. I början kändes det som om att han aldrig skulle växa och bli stor, med stor menar jag lite större.
Det har tagit tid, men han växer på dig och utvecklas sakta men säkert. Snart passeras 5kg gränsen.
Jag är så oerhört tacksam för hur bra allting har gått för oss. Hur stark han varit och hur fantastisk neonatalvården i Sverige är.
Jag har tidigare nämnt att jag inte haft samma rätt att känna den sorg som många prematurmammor känner i början. Våran tid på sjukhus var aldrig av kritisk sort utan bara för att han skulle få växa på sig. Jag har släppt den känslan nu, lika så har jag slutat känna skuld gentemot lilleman för att han fick en sån tuff start i livet.
Jag har nu gått med i "prematurförbundet Västra Götaland" och jag fick också hem prematurbandet som jag med stolthet kommer bära.
Söndag
Tänkte jag skulle skriva ett "riktigt" inlägg men känner inte alls för det. Visar istället vad jag gjort klart idag:
Är ganska nöjd med tanke på att det är fjärde grejen jag virkat.
Nu ligger jag i sängen med en snarkande bebis bredvid mig och tittar på Seahawks-cowboys. Det är det bästa med söndagar!
Imorgon kanske jag kör efit om jag nu kommer ihåg det! :)
Nu är det dags!
Idag har jag varit på gymmet för första gången efter lillemans ankomst.
Jag har bytt till sats istället för Nordicwellness. Dels för att jag aldrig riktigt trivdes på nw och sats ligger närmare plus att de har minisats vilket innebär barnpassning i 1,5h när man ska träna. Hur bra spm helst ju!
Målet är som sagt att kunna springa varvet, och som det är nu är det en riktigt lång och krokig väg dit. Klen som ett as och ett löparknä som förpestar mitt liv.
Men! Skam den som ger sig, har lagt upp en plan om att träna upp styrka och strech fram till december, därefter börjar löpträningen på allvar.
Vi får väl se hur de går helt enkelt. 
Överraskning
När jag kom hem från barnmorskan idag låg det ett riktigt fint paket o väntade på mig från finaste Amelie!
Permission
Gammelmoster är på besök, så vi tog med hund o unge på promenad som inkluderar kaffepaus!
Hemma=bäst
Jag har klarat mig hyfsat bra senaste halvåret från sjukdomar o annat bös. Glad för det, men idag vaknar jag med halsont. Känns inte alls nå vidare o lilleman är snorig som sjutton.
Låter som en gris när han ligger o knorrar, inte för att det kanske intresserar er, men mitt liv kretsar runt barnbajs o snorkråkor just nu.
För övrigt skulle jag behöva lite umgänges stimulans, fick besök av Angela igår och fick lite massage. Idag är ryggen stel som jag vet inte vad, så förhoppningsvis så släppte det lite iaf.
Roligare än såhär blir det inte för tillfället!
Jag kan inte påstå att jag är den mest aktiva eller intressanta personen på Facebook. Jag har det mest för att ha kontakt med vissa och faktiskt en del spel på paddan som blir mycket roligare när man har fb.
Men det jag tycker är allra roligast är när jag börjar snoka runt på folk. Alla gör det, ingen vågar erkänna det.
Alldeles nyss va jag in o kollade lite på gamla klasskamrater från högstadiet. Det är roligt att se vad dom sysslar med nu och hur deras liv ser ut.
Ibland önskar jag att jag hade lite bättre kontakt med en del gamla klasskompisar, både från högstadiet och från gymnasiet.
Jag får väl helt enkelt ta att komma ihåg det till nästa liv :)
Inget speciellt men ändå hur otroligt som helst!
Dagarna liksom flyter ihop, jag har svårt att komma ihåg vilken veckodag det är. Idag är det söndag, det vet jag och snart är det måndag, ny vecka, nya möjligheter.
Lilleman gör stora framsteg, nu kör vi amning på heltid och hoppas på att sonden kan försvinna i slutet av den här veckan som kommer. Sen är det nog utskrivning som står på schemat och om snart 3 veckor ska han ju födas på "riktigt".
Vi försöker få Mira att välkomna nyaste familjemedlemmen. Det går sådär, hon är oerhört fundersam över vad det är för liten krabat som ligger o låter en massa o luktar skumt.
Men hon blir mer o mer nyfiken för varje deg, så det är bra.
Fina tjejen!
Ritualer
Här hemma händer det inte allt för mycket.. Eller kanske gör det det ändå.
Framstegen är små, men ändå jätte stora och fortsätter det i den här farten så blir vi förhoppningsvis utskriva inom två veckor.
Om fyra veckor har jag tillåtelse att börja röra lite mer på mig också. Just nu får jag inte göra något tungt eller något som är mer ansträngande än en promenad pga operationen.
Jag har ju anmält mig till varvet i vår och igår kom en uppladdningstidning hem i brevlådan. Känner verkligen för att komma igång med träning igen.
Fyra veckor till...
Hela familjen
Nu är hela familjen hemma i vår lilla tvåa. Mira har fått bo hos farbror Robin i två veckor men fick komma hem idag.
Det klassiska höteborgsregnet har också kommit tillbaka. Inte för att jag klagar, jag sitter ändå bara inne just nu.
Lilleman måste växa på sig lite mer innan det är läge att ta med honom ut i stora världen.
Tur att netflix finns o att jag kan plöja igenom några serier där. Plus att jag måste se sista säsongen av true blood.
Just nu är det The Killing som gäller, senaste säsongen (säsong 2) var i det segaste laget, men ska hoppa på säsong 3 nu o hoppas på att den ska vara lite bättre.
Hemma!!
Förra fredagen fick vi komma hem från sjukhuset. Nu väntas några veckor med hemsjukvård innan vi blir helt utskrivna.
Jag vet att jag inte har någon som helst rätt till att tycka synd om mig själv eller tycka synd om min familj som jag nu har.
Vi har haft en otrolig tur och inte alls behövt spenderat så många veckor på sjukhus som många andra nyfödda barn och deras föräldrar får.
Men eftersom jag bara kan utgå ifrån mig själv, hur min upplevelse har varit och mina känslor och tankar för vad som har hänt är ibland oerhört svårt för mig att hantera.
Känslorna får liksom inte plats. Det har varit en del dagar som varit fyllda av tårar. Inte för att jag varit ledsen eller orolig, utan mer känslan av att inte kunna kontrollera något.
Jag jobbar på mina känslor och sedan vi kom hem från neonatalavdelningen har det känts bättre och bättre.
Här har jag inga andra föräldrar som har legat inne 3 månader på sjukhus.
Här hemma får jag tycka lite synd om mig själv och Lilleman utan att känna dåligt samvete för hur andra har det.
